白癜风日常护理方法有哪些？白癜风患者面部、四肢、身体等其他部位都可能产生大块大块的斑块，十分的影响美观，还有的白癜风患者因为自己面部难看，变得自卑，孤僻。由此可以看出白癜风的危害是极大的。因此，白癜风患者须注意日常护理，日常护理方法正确可以有效的抑制白癜风的蔓延，达到缓解甚至治疗的效果。

一、治病求因，减少复发。尽量的寻找白癜风发病的原因，从根本上去除发病因素，以利于疾病早日康复。

二、患者的食物禁忌是含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，如果发病时间较长或者病情暴发性进展，可导致局部的色素细胞完全消失，如果出现这种情况，局部的皮肤则不可能再出现色素。所以白癜风患者要注意抓紧治疗。

三、保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

四、适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

五、保护皮肤、避免损伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

六、加强体育锻炼，提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

白癜风日常护理方法有哪些？温馨提醒：白癜风患者外出或者旅游时千万要注意防晒，虽然适当的晒太阳对白癜风治疗有好处，可是太过于强烈的紫外线可能导致白癜风病症的加剧，令你苦不堪言。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们遂川白癜风医院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。