现在由于生活、工作压力大以及经济水平的提高，患皮肤病的人特别多。并且很多皮肤病患上以后，在饮食方面都是需要有所顾忌的，像白癜风就是其中比较常见的一种。其实很多白癜风患者都并不太注意饮食，觉得在医院治疗就可以。其实饮食也是直接关系到病情的恢复的，白癜风患者饮食务必做到这6个字，让治疗事半功倍。接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

　　二忌

　　忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食;忌吃菠菜,因菠菜含大量草酸,以及辛辣的韭菜!

　　二少

　　少吃洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入;少吃富含维生素C丰富的食物,如:西红柿、柠檬、山楂、猕猴等。因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。

　　二多

　　多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素;多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏,肉类,蛋类和豆制品等食物，增强酪氨酸酶的活性，有助于皮肤黑色素的合成。

　　赣州白癜风医院哪一家好?赣州中研白癜风医院坚持预防与治疗并重，为患者提供科学的生活指导和皮肤保健建议，降低复发风险。医院独创的诊疗体系，以患者为中心，实现从单一治疗向整体康复转变，充分展示了其在白癜风领域内的综合实力。